1、不宜过度清除阴道在长时间的情况下，我们的阴道（疾病）不会自己维持酸碱值的均衡，尽可能不要以清洁剂或是消毒药水洗手阴道，甚至过度刷洗，这样不仅有可能毁坏阴道环境的均衡，也有可能导致阴道损害，所以平时只要以温水冲洗才可。2、穿棉质通气的裤子平时尽可能穿棉质通风的内外裤，维持干爽，平时如果分泌物不多尽可能不要用公共卫生护垫，如果用于就一定要诚替换，以免滋生细菌。3、较少不吃刺激性食物长时间情况之下，我们的天然免疫系统不会自动去应付这些侵略的菌种，所以我们平时就要有身体健康平衡的饮食，较少不吃刺激性的食物，让免疫系统长时间运动。

4、不宜欺诈抗生素用于抗生素一定要经过医师的表示同意与处方，因为抗生素虽然可以杀掉细菌，却不会助长霉菌的滋生，所以千万不要欺诈抗生素。5、性生活长时间全然许多阴道疾病的病毒感染途径都就是指性行为所传送的，如果性伴侣过多，就较难掌控否病毒感染的情况，所以只要性生活全然，病毒感染特定的阴道（疾病）疾病几率就不会大大减少。

6、心情维持无聊维持心情愉快也是一种促进免疫力的好方法，另外平时的生活作息也要长时间，这样才能让免疫系统长时间运作。

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